对于学生来说，神经衰弱的发病率也是很高，很多学生都在受神经衰弱的困扰。成都时代康复医院精神科的专家为您推荐，神经衰弱的解决对策有哪些。
神经衰弱的解决对策一、充分的休息
神经衰弱是由于持续的不安和紧张所引起的，所以要耐心教育引导学生不要太钻牛角尖，闷闷不乐，应该下决心将自己从课堂学习、测验、考试等方面解放出来，注意劳逸结合。这么一来，学生原来浪费在无谓事情上的时间便可完全找回来了。
》》》》》》》》》》》》神经衰弱的症状有哪些
神经衰弱的解决对策二、转移注意力
注意力涣散或者有上述所列举的症状中的一种的话，就会强烈地感受到问题的存在，这样一来，问题便牢牢吸附在孩子的脑海里面日趋严重，要轻松从容的面对病情，学会转移注意力。
神经衰弱的解决对策三、学会发泄
大部分学生之所以患有神经衰弱的根本原因是内心深处存在着欲求不满和复杂的情感纠葛及挫折感。所以学生要学会把这些负面情绪发泄出去。
神经衰弱的解决对策四、果断
会对必须付诸行动的行为犹豫不决，或者针对还没有实行而产生的结果瞻前顾后，虽然知道这种想法是无意义的，却无法有所行动。有这种倾向的学生，应该丢弃这种生活态度，凡事要果断，但不要过于武断。
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