顽固性失眠的症状都有哪些表现

　　顽固性失眠的症状都有哪些表现?失眠无小事，当患有失眠的初期如果能可以很好的治疗失眠，那么失眠就不再困扰我们的生活和工作、学习，但是很多人在失眠的初期并没有把失眠当回事，从而出现了长久性失眠，也被称作是顽固性失眠。很多人失眠一两个月就会认为自己是顽固性失眠，成都棕南医院的专家指出，顽固性失眠的表现很多，要判断自己是否是顽固性失眠就要看顽固性失眠的症状都有哪些表现?

　　顽固性失眠的症状表现：

　　1、入睡困难

　　辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

　　2、恶性循环，无精打采

　　有严重失眠的症状是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　3、睡眠感觉障碍

　　缺乏睡眠的真实感，许多失眠病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

　　4、睡眠浅容易做梦

　　即病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒;还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是严重失眠的症状。

　　5、睡眠质量很差

　　严重失眠的症状还包括睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

　　失眠对人体的伤害主要是精神上的，虽然它不至于使人致命，但长期失眠会使人脾气暴躁，攻击性强，记忆力减退，注意力不集中，精神疲劳。失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病，还会使人免疫力下降，使人的身体消耗较大，因为生长素的分泌主要在晚上睡着后，因此。患者出现失眠后，一定要到积极采取治疗措施。

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