治疗顽固性失眠常见的方法有哪些?这是顽固性失眠患者最最关心的问题，由于顽固性失眠的症状比较的严重，而且非常的顽固，因此患者想要摆脱失眠的困扰，恢复健康的生活，则必须要积极的治疗疾病。那么，治疗顽固性失眠常见的方法有哪些?接下来就由成都棕南医院的专家为您详细介绍如下：
一、药物治疗
药物治疗是许多顽固性失眠患者寻求最多的治疗方法，如舒必利等其它镇静剂类药物，但这些化学药物的成瘾性和依赖性并不能完全帮助患者治疗失眠，反而会因为使患者无法脱离药物正常睡眠，而造成患者失眠问题的加重，所以专家建议您谨慎使用这些药物。
二、行为治疗
通常的行为治疗强调晚上定时就寝，而据国外的研究显示，对于觉醒周期紊乱的顽固性失眠患者来说，重建正常觉醒周期的关键在于早晨定时起床，因为晚上定时上床，如果在20～30分钟内不能入睡，就会加重失眠患者的焦虑情绪，形成恶性循环。哪怕早晨刚刚入睡，也要通过闹钟强迫自己醒过来，白天也尽量不要补觉，使体力和精力在晚上达到较低点，便于顺利入睡。
三、中医疗法
在治疗失眠方面，成都棕南医院采用特别的中医治疗“棕南脑平衡绿色治疗体系”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最专业的专家;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。与此同时，成都棕南医院拥有近40多年丰富临床经验的李文俊等知名专家亲自诊疗患者的失眠本源问题，并根据个人的具体情况进行选择诊疗方式，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗的效果。成都失眠医院的特色“棕南脑平衡绿色治疗体系”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。
治疗顽固性失眠常见的方法有哪些?成都棕南医院温馨提醒：如果您觉得我们的文章没有解释的很清楚，或者还有其他疑问，您可以直接点击成都棕南医院精神的在线咨询医生，医院专业咨询医生会给您耐心的，详细的解答，并给您一个满意的答复!医院专家团队对治疗精神病都积累丰富的临床经验，借康复患者之间的口碑传递，声名远播，患者纷纷前来就诊。成都棕南医院精神是您的较佳选择，更多相关知识，您可以咨询在线医生!
